浙医四院昨大型义诊
专家教你如何保护肾脏

　　昨天上午，义乌及周边县市的200多名患者来到浙江大学医学院附属第四医院，参加浙江省医学会主办的大型健康讲座及义诊活动。

　　为患者义诊的10多位专家，分别来自浙医一院、省儿保、省人民医院、湖州市一医院等大医院，带头的是浙江省医学会肾脏病学会主任委员、浙医一院肾脏病中心主任、浙医四院肾病科学科带头人陈江华教授。

　　3月12日是第十个“世界肾脏日”，今年的主题是“人人拥有健康肾脏”。

　　专家说，从肾病发展到尿毒症少则两三年，多则10年以上，这期间肾脏会不断向身体发出信号，早发现，早治疗，可以阻断或延缓尿毒症的到来。

　　要注意的是，日常生活中，高血压、高血脂、呼吸道感染、滥用药物、高蛋白饮食等都是引起慢性肾脏病的高危因素。

　　专家提醒，三高人群、有代谢功能问题的人群、肥胖人群，长期服用药物的人群尤其需要注意定期做尿常规检查，因为这些人的肾脏负担比较大，容易出问题。

　　保护肾脏要从生活方式入手，应尽量避免坏习惯伤肾。

　　专家特别提醒，滥服止痛药，吃得太咸，经常憋尿，喝水太少，长期使用含有化学物质的化妆品等等，这些习惯都会危害肾脏，有这些习惯的人群不可忽视肾健康。

　　据介绍，肾脏病是常见病，目前慢性肾脏病的发病率在10.8%左右，几乎每十个人中就有一个有此类疾病。“得了病也不可怕，及早发现，都可以得到有效治疗。”陈江华教授说。

　　通讯员 田炯 王芳

　　本报记者 龚望平