每年8月1日至7日是世界母乳喂养周，以便在世界各地鼓励母乳喂养并改善婴儿健康。

事实1：生命最初6个月的母乳喂养至关重要

世卫组织建议：

²  母亲在出生后1小时内开始母乳喂养。

²  婴儿在前6个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水平。之后，在继续母乳喂养的同时，为满足营养需求，应提供营养充足且安全额辅食。

²  母乳喂养应持续2年或者更长时间。

事实2：母乳喂养可以保护婴儿免受儿童疾患的影响

母乳是新生儿最理想的食物，可提供婴儿健康发育所需的所有营养，母乳是安全的，并且包含可帮助婴儿抵抗常见病的抗体——如腹泻病和肺炎。母乳可以直接获得，经济上可承受，有助于确保婴儿获得充足营养。

事实3：母乳喂养对母亲也有益处

纯母乳喂养与自然（尽管不是绝对安全的）避孕措施（分娩后头6个月内具有98%的保护作用）存在关联。它可降低患乳腺癌、卵巢癌、2型糖尿病以及产后抑郁症的风险。

事实4：母乳喂养对儿童有长期益处

除了对儿童带来的直接益处外，母乳喂养有益于终身保持良好健康。小时候得到母乳喂养的青少年和成人出现超重或肥胖的可能性更低。他们患2型糖尿病的可能性更低，智力测试的成绩更好。

事实:5：婴儿配方奶粉不含母乳中存在的抗体

婴儿配方奶粉无法复制母乳喂养对母婴的长期好处。如果奶粉制备不当，可能存在细菌感染带来的危险；为增加配方奶粉使用时间过度稀释，可导致营养不良。此外，经常性母乳喂养可保持母乳的持续时间。使用配方奶粉而又缺乏供应时，要返回到母乳喂养方式则可能不太可行，因为母乳产出量减少了。

事实6：应在6个月逐步添加固体食物

为满足6个月婴儿日益增长的需求，应添加糊状固体食物，对持续进行的母乳喂养加以补充。对婴儿的辅食可以专门准备，也可以从家庭饮食中调制。

²  在开始添加固体物时，不应减少母乳喂养。

²  应使用汤匙或杯子，而不是瓶子来喂食。

²  食物应该是清洁并安全的。

²  幼儿学会吃固体食物需要有足够的时间。

资料来源：世界卫生组织