一、 您知道什么是支气管哮喘吗？

支气管哮喘，简称哮喘，是一种慢性的气道疾病。发作时会使气道变得狭窄, 从而引起气促、胸闷或咳嗽等表现，常在夜间或清晨发作,多数患者可自行或治疗后缓解。（下面的示意图有助于您对哮喘发作的理解）。

二、 哪些因素会诱发支气管哮喘？

1.       遗传因素：性别、种族、肥胖等

2.       环境因素：如吸入尘螨、花粉、动物毛屑等;

3.       感染：如细菌、病毒、寄生虫等

4.       食物：如鱼、虾、牛奶等

5.       药物：如阿司匹林等

6.       其他：气候改变、运动、怀孕等

三、 哪些人容易发生支气管哮喘？

哮喘主要与遗传有关。

四、 哮喘发作时一般会有哪些表现？

发作时的典型表现为呼吸困难，或胸闷和咳嗽，伴有哮鸣音。严重的患者只能采取坐位，无法躺下；甚至出现发绀等（如下图），干咳或咳大量白色泡沬痰。有时咳嗽可为唯一的表现。哮喘可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管舒张药或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。在夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。有些青少年，其哮喘发作时的表现为运动时出现胸闷、咳嗽和呼吸困难。

五、  需要有哪些检查？

    1.  痰液检查。

    2.  肺功能检查。

    3.  血气分析：我们将会采集您的动脉血进行化验从而分析您体内的情况。

    4.  胸部X线检查。

    5.  特异性过敏原的检测。

六、  需要接受的治疗

    1. 积极去除病因：如防止花粉、烟尘、刺激性气体、宠物的皮屑的吸入。

    2. 药物治疗。

    3. 氧气治疗。

    4. 预防复发。

七、 哮喘长期治疗方案

一般哮喘经过急性期治疗可以控制胸闷、气促等症状，但哮喘这个疾病仍然存在。因此，必须制定哮喘的长期治疗方案。

    1.  坚持长期、充分的正规治疗，完全可以有效地控制哮喘发作，并能正常生活和工作；培养良好的情绪和战胜疾病的信心是治疗哮喘的重要内容。

    2. 避免各种诱因：预防上呼吸道感染（感冒）；尽量少去公共场所；防止花粉、烟尘、刺激性气体的吸入；不养宠物；戴围巾或口罩避免冷空气刺激、戒烟。

    3. 保持室内空气新鲜，定时通风，但要防止空气对流，防止受凉、感冒。

    4. 生活有规律，保持充足睡眠，避免劳累，可适当进行体育锻炼；如慢跑、打太极拳，但避免剧烈运动。

    5. 饮食宜清淡、易消化及富于营养，避免进食生、冷、辛辣、油腻食物及烟、酒、咖啡、浓茶等，可多吃豆制品和蛋白质含量高的精痩肉及新鲜蔬菜、水果。而对海鲜、虾、蟹、毛笋、咸菜、辣椒等要少吃。如一明确哪一种鱼或虾过敏则要避免进食。

    6. 了解自己所用各种药物的名称、用法、用量、注意事项，正确的药物吸入技术。身边必备爱喘乐、喘乐宁（沙丁胺醇）等气雾剂，有备哮喘发作时使用。

    7. 学会自我监测病情，掌握哮喘发作的先兆表现，如鼻、咽痒，干咳，气急、胸闷、长期的感冒样症状等，若您有呼吸困难、气促、出汗明显，胸闷，或者原有症状加重时，您可端坐位，身体微向前倾，有利于呼吸新鲜空气，尽快吸氧，迅速吸入快速缓解症状的药物，避免紧张情绪，保持室内通风，及时就医。学会利用峰流速仪来监测，做好哮喘日记。

    8. 坚持长期定期随访。

八、 预防

哮喘的发作主要与基因遗传和环境因素有关。但基因遗传无法改变，唯有改善环境因素（如防止花粉、烟尘、刺激性气体、宠物的皮屑的吸入）才能防止哮喘发作。

九、  疾病的病程和结局

哮喘的疾病和结局因人而异，与是否选用正确的防治方案密切相关。儿童哮喘患者如果进行积极规范的治疗，100名患者中约95名可得到控制；如病情重，且长期反复发作，则结局较差。

十、 当您出现下列情况，需要来医院就诊

资料来源：

黎明, 吴瑛.内科护理学[M].5.北京:人民卫生出版社, 2013: 61-73.

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